採れたてメニュー

自家栽培の無農薬有機野菜をふんだんに使った毎日のメニュー

お前は、ブロキチかー!

ええ加減にせえよー!


会社でも、昼休みに更新したり・・・。

チョッとその時間も、オーバーしたり・・・。


家でも、夕食後は、ブログの時間、メールの時間。

独りで楽しんでいるもんだから、家でも会社でも、

かなり非難されるようになった。


ごめんなさい。(*_ _)人

迷惑はかけてない積りだったんだけどな・・・。


今日は、このへんにしときますわ。


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鰤の塩焼き、厚揚げのオーブントースターで焼いただけ、柚子醤油かけ・

牛蒡・人参・切干大根・大豆・椎茸炒めの辛子明太子和え、

具10種入りの味噌汁。


梅ニンニク・白菜キムチ・・・。 やずやの発芽16雑穀入り玄米ごはん。



雪にふり回されて・・・

夕方、気になり急いで帰宅すると、6時。

日暮れの時間も遅くなり、十分作業が出来るくらい、明るい。


前より水分の多い雪は、ピオーネ畑の、スチールアーチの屋根を、

またまた、凹ませ、ビニールに沢山の氷水を蓄えていた。(あちこち)


たっぷりの水を、スコップの柄を使って、ザザーっと押し出すと、

下に流れ落ちた、はねっ返りの水で、Gパンの裾がビッショリ濡れてしまった。


これの繰り返しで、腕も筋肉痛。


雪国の人は、こんな事では済まないのよね?

一日の始まりは、雪掻きから?



私も、昨日は、駐車場の周りの雪掻きを、2分もしない内に、

もう体力限界だった。トホホ。

雪がこんなに重い?って思ったわー。



水田の代掻きに使う道具・・・と云っても、トラクターではなく、

トラクターで出来ない、田んぼの4隅を、人力で均す時に使う道具(判る?)

・・・で、雪掻きをしたものだから、幅が広過ぎ!これが失敗?

こまめに、少しずつ掻く方が、賢明?


こうして、珍しい雪にふり回されているんだ・・・ここんとこ。



話が、『 採れたてメニュー 』 と、全くかけ離れてしまったけど、

その、水落としの後、まだ雪の残る畑から、土の中に埋めている人参を、

スコップで掘り起こし、蕪と青梗菜を抜き、夕飯の支度・・・。


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気に入ったらワンパターンの、鶏モモ肉の、ニンニク・塩胡椒焼き。

深谷葱の葱焼き。 蕪・青梗菜・人参・牡蠣の、豆乳スープ。

いかなごの酢醤油。 アミ大根の煮付けの残り物。





○○記念日

やっぱり・・・。

今年もか?


ここ10年くらい、憶えてくれてた事がない。

ていうか、私も忘れている年の方が多いかも・・・。


去年なんて、ブログに、何も書かずにスルーしてるみたいだし。(苦笑)

もう、20年もとっくに過ぎると、こんなもんかな?


○○記念日。



鯛を見たゴリ(夫)・・・。

『 えっ? 今日は何の日? 』 だって。(泣)



でも、私は、憶えていたので、鯛を買った。


体長 30cmもある 『 レンコダイ 』 。



帰りに、小さくても、尾頭付きの鯛があればと、Aコープに寄り、探していたら、

今日は、これしかなかったの。(汗)



いつもは、こんなにデカイやつには、お目にかかれないのに・・・。



こいつの目が、食べてくれ〜!と言わんばかりに、凝視するもんだから・・・。


キヨブタ気分で買ってしまった。


買って帰ると、かたい鱗がびっしり・・・。

シンクの中、飛ぶわ飛ぶわ〜 飛び散るわ〜。



刺身でもイケルと思ったが、鰆の刺身も買った事だし、蒸し煮にした。

仕上げに、細切り生姜と細葱を乗せ、胡麻油を温めて、ジューっとかけ、香り付け。


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とても、活きがよかった。 こりゃぁ旨いわ〜。

敷いてる野菜は、塩茹でしだけの、もやし・金時人参・グリーンピース。


レンコン・金時人参・油揚げ・ごぼう天の煮物。


豆腐・わかめ・椎茸の吸い物。






急いで帰った理由


夕方、仕事が終わる、5時過ぎ頃に、外を見ると、また雪が降っていた。

もう、あそこが気になって仕方が無い・・・。

この前積もった雪が融け、氷になっている、あそこ・・・。

あそこに、また雪が積もったら、どうしよう〜。



こちら ⇒ 動画  

事の成り行きはこちら ⇒ 家庭菜園


明るい内に帰り、どうしてもこの水を、ビニールの屋根から落としたかった。

買い物なんてしてたら、真っ暗になるので、一目散に帰宅し、

ピオーネの畑に向ってみると、何と、まだ少し凍ったまま。

ビニールの隙間から、ザッザーとまず水を流し出し、

氷は、下から叩き上げるようにして砕き、やっと全部流れ出た。


すると、下に凹んでいた、スチールのアーチが、ポコン♪ と、

元に戻るではないの!形状記憶か?と、思うほど・・・。

あぁ、よかった。ここの部分も、取替しないで済みそうだわー。

でも、今夜の雪が、また積もるような事になったら、また同じ事の繰り返し。


そんな訳で、今夜は買い物もしていない・・・。

野菜を採る間もない・・・。

体力を使い果たした・・・。



その後に、冷蔵庫にある物だけで作ったメニュー。


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韮だけ入ったオムレツ・キャベツと金時人参と大根のコールスローサラダ・

昨日茹でていたほうれん草のお浸し・豚汁・・・。

やずやの16雑穀入り玄米ご飯。

お軽ぅございました。



反省したはずなのに、まだビニールを外さず、

何とかなると、気楽に思っていた・・・。

今夜も、積もるかなぁ〜?





やっぱ 採れたてが一番

最近、休日ゴリ(夫)と一緒にショッピング♪

・・・何て、ずうーっと してないけど・・・。

今日も、農作業に勤しんだ後は、

もう出かけるのも面倒・・・。


『 何が食べたい?』 と聞くと、

『 シチューが食べたい 』 んだってー。


ゴリは、ホワイトクリーム系が、好きなんだ。



『 悪いけど、準備してるから、何か買ってきて!』

と、夕飯の買い物は、ゴリに一任。


鶏モモ肉だけ頼んでいたら、市販の、焼くだけでいい、

海老餃子も買って来た。


『 ・・・・ 』


言いたかったけど、我慢して。


心の中で思った・・・。


『 何が入っているか判らないし、

何か、薬の臭いがするし、美味しいと思わないよ! 』




でも、食べたかったのだろうね。最近作っていないしー。


『 美味しいのを、今度また一緒に作ろうね! 』


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野菜は、今日採った、こんな物 ⇒ ★★★★と、

追加で採ってきた、蕪、まだ裏の納屋の軒下にぶら下がっている、玉葱、

芽が出ているけど食べられる、じゃが芋・・・。



我が家で採れた物が、一番安心!





もりだくさんの一日

午前中は仕事に行き、ランチは、 『舎廊房(さらんばん) 』 で、韓国料理を食べ、

午後から、総社市婦人大会 『 男女がともに輝く いきいき社会をめざして 』

に出席し、大分県佐伯市観光大使 矢野大和 氏による、

楽しい中にも、大変考えさせられる、有意義な落語口演を聴いた。

その後は、アトラクションの、ご婦人のコーラス、寸劇(麦畑)

総社西中学校吹奏楽部の演奏と、もりだくさんの一日だった。



家に帰ると、ゴリ(夫)が、用事で出かけるという事で、

15分くらいで夕食の準備。



買い物の時間も無かったので、冷凍(蔵)庫の中にあるものだけで・・・。


岡山名物・アミ大根は、昨日の残り物(レンジでチンしただけ)。



スパゲティーは、昨夏にたっぷり作り、冷凍保存している、バジルソース。

バジルソースは、この日に作ったもの ⇒ ★★★★★


シーフードスパゲティーの、冷凍シーフードも、スパを茹でる時、

最後に一緒に茹で上げたので、殆ど茹で時間で出来上がる。



昨日の残りのレタス・プチトマト・荒挽きソーセージの、コンソメスープの卵とじ・・・。


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バタバタと準備し、食べ・・・。


冷凍してたバジルソースだけど、香りは全く抜けてなくって、

作りたてに遜色なし!!(自画自賛)


さあ、行ってらっしゃい〜!


Mさん家のレタス

『 レタしゃぶ 』 美味しいよー。

と、W社のMさんが、仕事で立ち寄られた時に、

大きなレタスを持ってきてくれた。


みっちゃん家の レタスとあたご柿の干し柿



Mさんの家は、柿と野菜農家で、富有柿、西条柿、あたご柿は、何百本も?

また、春には、筍まで出荷している。

野菜も、レタスは何千(万)本?も栽培していて、

休みには、農作業の手伝いに余念が無いらしい。


明日も、柿の木の皮むきだとか?ご苦労様ー。

柿の木は、3年に一度くらいの割合で、木をつるつるに剥くと、

虫が入りにくくなり、美味しい、いい柿が生るらしい。

(我が家のピオーネと同じだね!)

我が家の柿も、チョッと剥いてみようかしら?!


写真に写っている柿も、Mさんからの頂き物の、『 あたご柿 』 の干し柿で、

半端じゃない大きさ。一つ食べると、お腹いっぱいになるくらいだ。

チョッと、見た目グロテスクだけど、とても美味しかったよ。ご馳走様ー。



さて、頂いた、レタスのしゃぶしゃぶ・・・。

鍋に入れて、しゃぶしゃぶと、数秒、泳がせるだけで引き上げ、

カボスで作ったポン酢で食べた。


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シャキシャキ感が残る程度で食べると、とても美味しいんだ、これが。

頂いた、採れたてレタスが、肉厚だから、特にそうなんだろうな。

しゃぶしゃぶ用の豚肉と一緒に、今夜は、野菜たっぷり、胃にも優しい夕食だった。



先日壊れてしまったお気に入りの三島鍋は、柿の木の下にまだ置いたまま、

中身は、猪か、狸か、猫に食べられて、空になっていた。

今夜の鍋は、古い、万古焼きの鍋を引っ張り出したもの。

    :

追記 : 書き忘れていた事・・・。

岡山の昔からの惣菜、イラさん(亡き義父)も大好きだった、アミ大根の煮付け。

スーパーで、チョッと目につき、アミ海老を買って煮付けたもの。




こんな感じの手順で・・・

大きな1サク分くらいの量はあると思う・・・。

刺身用のマグロを、サイコロ状の切り身(18切れ)で、

煮付け用と書いて、300円で売っていた。(Aコープ真備)

たぶん、刺身としての鮮度は過ぎていたのだろう。


煮付けてしまうのは、好みではないし、勿体無い気がするので、

これは、コロコロステーキにする事にした。



ニンニクと生姜を摩り卸し、醤油と塩胡椒、酒少々に浸して味付けしてみた。

味がしっかりなじむ迄の間に、我が家の(情けない⇒)金時人参と、


採れたて・金時人参



ほうれん草と、白菜を、採りに畑へ行き、他の料理の下準備・・・。


冷蔵庫の中の、出汁昆布と水入りのタッパーを鍋に移し、

昆布を出し、沸騰させた中に、鰹節を入れ、出汁を完成させる・・・。


下準備した、ほうれん草を茹で、絞って切る。

千切りした人参を炒める。

それぞれ、少々の塩胡椒・醤油・胡麻油で味付けし、胡麻を混ぜる。


鍋に、材料を入れて煮込む間に、浸しておいたマグロに、小麦粉をまぶし、

順番に転がして、焼く内に、ニンニクのいい香りが、部屋中に漂い始める・・・。


朝、摩利支天様で頂いて帰った、お赤飯を温め、納豆を器に移し、100回かき混ぜる。

カボスを搾る・・・。



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毎日、こんな感じで、バタバタと夕飯の支度をし、写真を撮る。

これの繰り返し。


本来3日坊主のわたしが、よく飽きもせず続くものだと、感心している・・・。





『 北海道物産展 』 をやってるよ!


『 100g 1260円もするよー 』


リブ総社店で、『 北海道物産展 』 をやってるよ!と、

叔母に誘われて、一緒に行くと、こんな値段。

前、こんなに高かったか? たぶん値上げしてるよ!


鮮魚コーナーに行ってみようよ!もっと安いはずだから。


行くと、北海道産の、いくらの醤油漬け、見た目は、同じじゃないの!



『 90g 880円 』 こっちにしようよ。

(でも、こっちも値上げしてるかも?)



わざわざ、物産展に、これを買う為に行ったけど、

物産展に出品しているものは、買わず・・・。



どんだけ違うんだか?



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でも、ここだけの話・・・

前に物産展で買ったいくらの方が、微妙に、美味しかったかも??

いや、勿論これも美味しかったよ!




そして・・・

『 大葉を散らしてからわさびを乗せると美味しいよ!』

と、教えて頂いてた事、忘れてはいなかったけど、

旬のものでないものって、高いね。

ていうか、ほぼ半年近く、自由に採れて食べられる、こんなものは、

あまり、買った事が無い・・・。

なので、いつもの様に、錦糸卵を添えて・・・。



大葉は、きっとおいしいと思うし、食欲をそそるけど、

我が家の採れたて、旬の時季まで、楽しみは先延ばししよっと!

・・・って、その頃は、いくらの方が、旬ではないのよね。(苦笑)


いくらの旬は、10月頃???



ナムル風。 いろんな残り物の野菜&冷凍シーフードの野菜炒め。


具沢山味噌汁。





節約メニュー


今日は、朝から、あんな事があったし・・・。

お昼頃、会社のストーブに、振り向き際、手を触れて、火傷してしまうし・・・。

今朝のあんな事があった後、だんだん右の肩に、鈍痛が感じられるし・・・。

火傷した指は、水ぶくれになってて、お湯を使うと、痛いし・・・。



なんて事ばかり書いていると、何てオッチョコチョイなんだ!って思われるかも・・・。

まあ、実際そうなんだけどね。σ(´ x `;*)


もっと、落ち着け!らいおん○!



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今日も寒かったので、昨日迷っていたもう一方の鍋にしようかな・・とも思ったが、

(お気に入りの鍋も壊れてしまった事だし゚.+:。(ノ。σ、)゚.+:。)


今朝のショックが、もう少し癒えていないので、鍋用の鱈(タラ)は、フライに変身。


鍋用で売られている、鱈は、いいものを選ぶと、

フライで、とても美味しく食べられる。



キャベツもブロッコリーも、ご近所からの頂き物。



ポテトサラダは、夏採れの、芽がいっぱい出たけど勿体無いので食べているじゃが芋・

寒い中、土の中に埋めている人参をまた掘ってきた、人参・冷凍している、

夏採れグリーンピース・まだ大丈夫な玉葱・炒り玉子・ハム・・・。


プチトマトは、買ったもの。一人二個半。ヾ(´゚Д゚`;)ゝ

コンソメスープも、だいたいサラダに使った素材と同じ+我が家の冷凍椎茸。



キャベツは、おかわり自由!



慣れない雪が降るとたちまち・・・

寒い日は、断然、鍋。

さて、どっちにしようか??


カレー鍋とキムチ鍋。


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冷凍庫の中に、切り落としの豚細切れ肉とか、豚モモ切り落としとか・・・。



販売時に包んでいた、ラップと、ラップに貼りついている、日付や値段表示等も、

そのまま捨てず、使い残しの肉を、元のラップに戻し、冷凍した物が、ゴロゴロしている、

その肉を使うべく・・・。



はぁ〜。

説明が長すぎ・・・。



どっちの鍋にしようか?



買い物をしてても、決まらず・・・。(優柔不断なわたし・・・。)

家に無い、もやしと油揚げと、豆腐だけ買って帰宅した。


家に帰っても決まっていないんだ、これが・・・。



畑にまだ、残っている、雪の中から、白菜を取り出すのも面倒になり、

やっと、カレー鍋に決定した。


が・・・。



人参も大根も、土の中深くに頭を下にして、埋めている。

それをスコップで掘り出さないと、もう、冷蔵庫に残っていなかった。



仕方が無い、どっちにしても、使わないわけにはいかず、

長靴を履いて、雪の残る、既に薄暗くなっている畑に向かった。



まず、スコップで雪を掘り、土を掘り、傷つけないように取り出した。



周りを見渡すと、寒冷紗の上に積もっていた雪が、そのまま残り、

それぞれの野菜を潰した形で、倒れているのが、目に入ると、




(畑の様子が、想像がつかない方、

こちらの6枚目の写真をどうぞご覧ください ⇒ ★★★★★
 





もう、居ても立ってもいられず、スコップも人参も大根も、

その辺にほっぽり出して・・・。



バサバサ、寒冷紗の上の雪を、落とし始めたわたし・・・。



やっとの事で、その雪下ろしの作業が終わると、

スコップも野菜も、どこに、ほっぽり出したんだか???


今置いた場所が分からず、今度は掘り出した野菜とスコップ探し・・・。



情けない。

自己嫌悪。


暗いし・・・。



先に、戻しておくべきだった。


先に。野菜を持ち帰っておくべきだった。




ホント、最近こんな事ばっか・・・。


反省。




やっとこさ見付かり、凍える手を温め、鍋作りに取り掛かった。


椎茸は、冷凍室の中にまだあったものを使用。


『油揚げと、冷凍椎茸を一緒に鍋に入れて食べるとよい!』


と、昨日どこかの番組でやっていて、冷凍椎茸の良さを再確認!


さて、美味しく頂き、身体も温まって思う事・・・。





先ほどの写真の、1枚目〜4枚目の畑の方が、もっともっと気がかりで、

できる事なら、あの上の雪掻きもやってしまいたい位だった。



夜中に、凍ってしまうと、重みで倒れてしまうんじゃないかと・・・。



※補足 豚肉より牛肉の方が美味しいかも!豚肉の方があっさり味。







お土産か?


何もしたくないモード、全開ー!


今夜も、ゴリ(夫)は、町内会の新年会。


代わりに、私が行ってもよかったが、

私が行けば、ゴリの食事を作るのが、



・・・面倒だし、(。-人-。)

朝から、身支度もせず、一日中、家にこもっていたし、

要するに、出られる態勢でもなかったのだ。σ(´ x `;*)




とは云え、自分の食べるものを作らねば。

でも、昨日と同じじゃぁね。


クラッカーじゃぁね。


後で、お腹がすいて、

結局、

カ○プラーメン食べる羽目になったりするしぃー。=(;゚;Д;゚;;)⇒


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明太子スパゲティーと、フルーツ&ヨーグルト21・・・。

やっぱ、昨日と、大差無し 。。。。ρ(-ω- )

採れたても、無し・・・。


畑の野菜も泣いているし・・・。





今日は、朝から、みぞれが降ったり止んだり・・・。

畑仕事も出来ないし、普段出来ないところを、ゴソゴソ掃除したり、

今まで、ダイニングキッチンに、置いていなかったテレビを、

取り付けたり・・・。

気ままに過ごした。


ゴリは、テレビ取り付けの為に必要な部品を買いに、

二回も 『 DEODEO 』 に走り・・・。

その時も、私はついても行かず・・・。



要するに、私は、2日間山ごもり。


まあ、こんな時もある。

充電期間とも云うか?




そうこうしている内に、

ゴリが、新年会から、お土産を持って帰った。


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少しずつ、残して帰ったよ! と・・・。

お見苦しくて、ごめんなさい。m(*・´ω`・*)m





ゴリが新年会の日は・・・

今日、ゴリ(夫)は、町内会連合会新年会に出かけた。(遅っ!)

こんな日は、何か好きな麺類を作って食べるのだが・・・。

今日は、とっても充実し過ぎた一日だった為・・・。

これ幸いと・・・。


      オールブラン チーズ&オニオン クラッカー

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この前、ごりが展示会だか何だかで、

たくさん貰ってきた、こんなもので済ませてしまった。

胃の具合も思わしくないし・・・。
(って、こんなもの大丈夫か??と思いつつ・・・。)


この上、バナナと、『 明治プロピオヨーグルトLG21 』 も食べ、

コーヒーを飲み(おいおい大丈夫か?)、

採れたてなんて、何一つ無い夕食だった。ヾ(´゚Д゚`;)ゝ 



普通のかやくうどん

最近ハマッている、『 たまごうどん 』 じゃないよ。

我が家に伝わる伝統的な、『 かやくうどん 』 だよー。
(て云うほどのもんじゃないけど・・・。汗)


久しぶりに、普通のうどんが食べたくなって、

昆布と鰹節で出汁を取り、その昆布は、刻んで煮て具にしてしまう。

ゆで卵・油揚げの煮物・わかめ・ほうれん草・葱・生姜は、不可欠。


これプラス、肉だったり、天麩羅だったり、その時々の気分で変わる。

今夜は、天麩羅。

玉葱・人参・うまい牛蒡・さつま芋・竹輪・青さのり・・・。


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チョッと3日続きの揚げ物には、辟易だが、

肉うどんにするよりかは、マシだろうと思い・・・。



チョッと、ここんとこ、胃の調子が良くない。

たぶん、11年半も断っていた、食べ慣れない肉を、

立て続けに食べているからと、油料理のせいだろうが・・・。


昨日書いた、豆も原因なのかな?

若い頃は、もっと繊細で、心的なことまで、直ぐに胃にきていたが、

図太くなった今では、あまり堪えなくなっていた??

自分でも、丈夫になったものだと感心するくらいだったが、

ついにきた。


いいんだか悪いんだか??


まっ、今日のところは、私は油は控えて、

胃を休めて・・・。


明日は、休日の農作業を存分に、楽しもう(頑張ろう)と思う!




おいしeレシピ

仕事中に、おやつをポリポリ・・・。


節分が近づくと、豆まき用の 『 鬼打豆 』 が山の様に積み上げてあり、

私に、『 買ってくれ〜 買ってくれ〜 』 と訴えるもんだから、

もう、2袋目にさしかかっている。 豆が好きなんだな〜!



それで、いいかげん、お腹が膨れ、夕食の献立も思いつかない事に・・・。



帰りに、Aコープ真備に立ち寄ると、入り口のところに、



小さなレシピが、何種類か置いてあり、『 どうぞご自由に 』と、

書いてあったので、安直な私、その中からササッと、2枚取り出した。


1枚は、牛肉のごま揚げ、もう1枚は、かぶのスープの2枚・・・。

蕪は、家にある素材だし、肉はここで買えばいいと思ったからだ。


牛モモ肉と云うのが目に入っていたので、それと、かぶのスープ用の鶏ミンチを買って帰った。

帰宅してから、ザッと読もうと思い、老眼鏡をかけて見ると、薄切り肉・・・。


あれっ?薄いけど、ステーキ用を買ってしまったよ。


まあいいよ。切れば同じ・・・。

でも・・・たぶん・・・薄切り肉の方が、しっかり味が着くと思うよ。

美味しかったけどね。


蕪も、いつもと違った味で、なかなか良かったけど・・・。

メインが肉で、スープも肉入りとはね。┐(´・c_・` ;)┌ 


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まっ、こんな日があったって、いいっしょ?


ホームページも載っていたので、良かったらご参考までに! こちら ⇒ おいしeレシピ


お浸しの青菜も、蕪の葉っぱ。

我が家の、リーフレタスミックスは、伸びるのが遅く、もう残り少ない。

大切に使わなきゃね。






ふるさと一番

最近は、お昼休みに、NHKの 『 ふるさと一番 』を観る様になった。

『 ひるどき日本列島 』 の頃も、欠かさず観ていたが、

東京でのスタジオ番組に切り替わったとたんに、観る気が失せて、

『 おもいっきり 』 を観始め、今に至っていたが、

今度は、『 おもいっきり 』 が一新したとたんに、

面白みに欠け、『 NHK・ふるさと一番 』を観るようになった。



昨日も、ブログで知り合った方の近くの町からの中継で、

糠漬けの事を、放送していたが、その方から伺っていたとおりで、

よけいに親しみを覚え、とても興味深く、楽しく拝見した。



番組作りも、大変だと思う。

この様な一視聴者の、チャンネルを変えた時の一瞬の気分で、

観られたり、観られなかったり・・・。

それこそ、コマーシャルの時間に、他番組に変え、

それが面白ければ、そちらを・・・てな具合かしら?


前置きが長くなったが、今日の『 ふるさと一番 』 で紹介していた、

自然薯の揚げ物が食べたくて、作ったもの。


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長芋を代用し、豆腐・人参・椎茸・スティックセニョールの茎等の微塵切り・

卵を入れ、半々にし、方や納豆、方やシーチキンを加え、揚げた。


食べたかった割に、番組の物とは、全く違うものになったね。(汗)

片栗粉が少なかったからか、見た目は、ふわふわ感が無いが、

実際は軟らかい。


私も、自然薯を栽培してみたくなった。

けど、難しそう。


焼き鶏は、先日ゴリが絶賛した味付けで、塩・胡椒・ニンニクのみ。



キャベツの千切り・ブロッコリー・プチトマト。



味噌汁の具は、さつま芋・玉葱・金時人参・えのき茸・わかめ・

油揚げ・豆腐・ミニョン入りの具沢山。



ええあんばい

今夜は、久しぶりに 『 チヂミ 』 じゃが芋・キムチ・蛸・卵・片栗粉・醤油入り。

これ、大好き!!普通のお好み焼きよりも断然好き!

後をひく味・・・。


シチューは、自給野菜ばかり・・・。

蕪・金時人参・芽キャベツ・椎茸・玉葱・・・。



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美味しい夕食を食べた後は、ゆっくりお風呂・・・。


お風呂に入って温まっている時思わず出る言葉は?



目を瞑って、浸かっていると、想い出す・・・。



子供の頃、建て替え前の、古い家の頃は、

我が家は、五右衛門風呂で、薪を焚いて、沸かしていて、

子供の私たちは、学校から帰ると、お風呂焚きのお手伝いが日課・・・。

祖父がお風呂に入った時に、少しぬるいと、私たちを呼ぶ。


『 お〜ぃ! 風呂を てえてくれ〜 』 と・・・。

『 もう えぇ? 』 と、聞くと、

『 あぁ〜 ええ あんべ〜 』 と、返事が返ってくる。



五右衛門風呂は、鉄で出来ている為、淵に当たると、

火傷しそうなくらい熱かった。


『 さな 』 と云う、木製の敷物を沈めて、

その上に座って、お風呂に入るのだが、

体重の軽い子供には、沈めるのに、コツが要ったので、

祖父と入っていた事を思い出す。



今の様に、ボイラーで沸かした、味気ないお湯と違い、

火で沸かしたお湯は、体の芯から温まって、

何時までも、冷めなかった。



『 あぁ〜ええあんばい 』

今でも、お風呂で温まると、自然にこの言葉が出てくる。








冷凍室の中身在庫処分

今日は、畑の草取りや、倉庫の中の片付け等に追われ、

買い物に出かける時間も無く、半径20mの中をウロウロ・・・。


昼食に引き続き、夕食も、冷凍室の中身在庫処分・・・。


冷凍生鮭を、解凍して、ケッパーの酢漬けとニンニクを、

微塵切りにして混ぜたマヨネーズを塗り、パン粉・塩胡椒・

オリーブ油をかけて、オーブントースターで焼いたもの。

採れたての椎茸も、同様にして一緒に焼いた。


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少し、椎茸には、塗りすぎたかな??という感じだったが、

茹でただけの、スティックセニョールも一緒に食べると、

ソース代りになり、丁度よかった。


見てのとおり、うちのチマサンチ(サンチェ)が、そろそろ終わり頃・・・。

寒さに耐えられず??黄色っぽく、見て呉れが悪くなってきた。


ほうれん草・金時人参は、ナムルに、レンコンは、金平に・・・。


スープは、大ちゃんから頂いた、平茸と、絹ごし豆腐・ミニョン入り。


巻き寿司は、スミダ豆腐店の移動販売車がきた時に、買ったもの。


金柑も、我が家の採れたて。

これは、種が多すぎて、食べにくいが、とても美味しい!!

甘露煮などにせず、このまま、生のままが好き。


倹しいお昼ごはん

昨日に引き続き、倹しいお昼ごはんを、お披露目・・・。


★★★★★ ← この日の 『 えいこちゃんハンバーグ 』 を、

私は食べていないが、多めに作って、冷凍室に入れておいた。



今日は、満タンになった冷凍室の掃除も兼ねて、

在庫処分をしようと、お昼に食べる事にした。

というか、単に手抜きなわけで・・・。


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休日のお昼は、いつもこんな感じ・・・。

炒飯の具も、冷蔵庫の在庫処分だし、他のおかずも全て・・・。


イラさんが健在の時には、そうはイカナかったよ。

親子で、こんなにも食べる事に対する、執着心が違うものかと?

いつも疑っていた。



先日頂いたコップに入れたお茶、味がまろやか!

他の湯呑で頂くよりも、美味しいような・・・。

いや、本当においしいわ。






『 たいこ 』 に行こう!

『 たいこ 』 に行こう!

と思いついたのが、既に遅かった。


夕方、5時半くらいに行くと、もう駐車場はいっぱい。

「並んで待ってください・・・」


記名してから、呼ばれるのを、待つんじゃないの???

チョッと勝手が違うなぁ。


中には椅子が少なくて、外までずらずら並んで待っているしー。


そうしている内にも、どんどん、どんどん車が入ってくる。

駐車場に入れた後で、食事が終わった人の車が出て行くのを、

まず、待ってから、今度は並ぶ・・・。



そんなにまでして、食べたくなるお店・・・。


・・・なんだろうね。


今度行く時は、もう少し早めに行こうね。


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お品書きは、前に書いたブログを参考に・・。



そして、こちら↓は、お昼に食べた、ヘルシーメニュー。


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最近、まともな、うどんを作っていないね。(汗)

この、手抜き簡単うどんばかり・・・。

そして、ナムル・・・。


うどんの中に、ナムルを入れて・・・。

生姜も入れて・・・。


美味しけりゃいいさ!






蝋梅の香りで いっぱいの玄関

マグロを、サクで買うなんて事は、滅多に無いが、

今日は、セールをやっていたので、前に作った、

マグロのフライを作ろうと思い、買い物をした。


今夜は、来客があるからと、叔母の家で貰ってきた、

『 蝋梅 』の花を、玄関に生けたが、うまく生けられず、

とても、時間がかかってしまった。


早く夕食を済ませて、後片付けをしておかないと・・・。


と、焦って生けた、その心が、生けた花にチャンと反映していて・・・。

トホホ・・・。


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時間が無くなって、結局、手早いマグロピカタに、変更。


なますは、大根と金時人参だけ。

ついつい味噌汁に油揚げを入れてしまったので、

カリカリに焼いた油揚げを、入れられなかった。残念。


カボスと胡麻油と砂糖少々と胡麻で、味付け・・・。

柚子もいいけど、カボス・・・まろやかー。

角が無い?そんな感じ・・・。角も好きなんだけどね。


バタバタと作り、バタバタと食べ終わると、直ぐに来客・・・。



玄関口で、お客様・・・。 ← 『 花 』 のコーナーを見てね!

『 あぁ〜 蝋梅の、いい香りがするなぁ〜 』 と・・・。


よかった。


いい気持ちになっていただけて、よかった。





・・・・つづくよ どこまでも

何せ、今夜も不要と言って出かけた、ゴリ(夫)・・・。

今夜は、本当に要らないのだろうか?

昨日の二の舞には、ならないのだろうか?若干の不安が残る。

けど、そんなこと関係ない。


私は、私の食べたいものを作るだけ!!


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・・・これって、昨日のゴリが食べたものと、似てるジャン!

そうなの。


昨日、この温野菜を、ゴリが、絶賛したのだ!


ちゃんぽん風スパゲティーを作った時の、

洗って刻んで、残ってた野菜を、ただ熱湯の中をくぐらせて、

カボスを搾り、醤油をたらした・・。ただそれだけ!


これをゴリが、「 おい、これ食べてみぃー! 旨いでー! 」と、言ったのだ。


たった、こんだけのサラダを、絶賛するなんてー。

これって、料理とは言えないしぃー。(泣)



でも、ホント美味しかったから、私も食べようと・・・。

昨日のより、いいよ!


だって、採れたて野菜ばかりだもん。(・∀・)/ 


アッチャー、椎茸入れるの忘れてるわ。(泣)

じゃあ、これは、こうして・・・。


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冷凍庫の中に・・・。



メインは、やっぱり、好きなスパゲティーにしよう!

芽ひじきも一緒に茹でて、カボス醤油味に・・・。

サラダと一緒ジャーン!(苦笑)


今日も、一人でカボス一個、完食ー!


香の物(ナンチャッテ、お上品な言い回しは私には合わないって?)は、

大根の柿漬けを切ったものを、再度熟した柿に漬けたもので、

柿を洗わずに食べてみた。


黒豆は、まだある。

シジミの味噌汁の残りも飲んだよー。



こんな手抜きばかりが、まだまだ、つ・づ・く・・・。






何しょう?

今日は、思いがけず、仕事の休みを貰い、

日頃出来ない、いろんな事が出来た、充実した一日だった。


そこで、今日のあらましを、私の他の二つのブログを見ていただいて、

紹介しようと思う・・・。


一つは、午前中の事・・・。

朝から、『 ピオーネ剪定講習会 』 なるものを受講し、

とても勉強になったのだが、どうも忘れっぽい私の事・・・。

ビデオにでも、撮っておかなくっちゃ、忘れてしまうって事で、

何本も、撮らせて頂いた。


上にリンクしている、ブログの中の、3つの映像・・・。

これは、ピオーネ(葡萄)の事に、全く興味のない人にも、

見て貰いたくなったのだ・・・。


それは、先日、『 方言ばぁじゃ 』 の記事を書いた時に、

どうも、文字だけでは、伝わらない様な気がしていた・・・。


ところが、今日の、ピオーネの講師の先生は、

生粋の岡山県人なのか?微笑ましい岡山弁丸出しで、話して下さった。


そこで、生の岡山弁を聞きたいという方に、お伝えしたく、

こうして紹介する事にした。

どうぞ・・・。  ★★★★★


そして、午後からの出来事は、こちら ⇒ ★★つれづれなるままに★★


さて、今日はゴリ(夫)は、夕食は要らないと言っていたし、

今夜は、私も一人、カップ・・・(汗)を食べている時、


ゴリより、予定変更、夕食頼むのメッセージ・・・。

あ〜ぁ〜。

こんな日は、どおっと疲れるわ〜。(泣)


何しょう?




※追記

今日の動画のアップロードに、要する時間は、数時間・・・。

2本目は、長い長い映像です。


※再追記

10分で作った、ゴリの為の夕食も、やっぱり貼り付けとこうっと・・・。



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玉子うどん・温野菜サラダ(カボス醤油かけ)・しじみの味噌汁・残っている黒豆・・・。

おかるうございましたー。



博多の食べ物

今日、ためしてガッテンを見ていたら、

博多風水炊きのことをやっていた。博多煮と云うらしい。



先日、骨付き鶏肉を、長時間煮込むんだよ〜。と本場の方より伺い、

そのようにして煮た、水炊きは、番組中に言っていたが、

確かに、『 ほろ・しっとり・うま〜 』 だった。


ストーブを点けていた為、とろ火で長時間煮る事ができた事も、

功を奏したのだろう。



今まで、さっと煮て食べていたので、本心は、半信半疑・・・。

でも、食べてみると、以前の食べ方より、ずっと美味しく感じた。



理由が、今日の、ためしてガッテンで、よ〜く解った。

番組HPは、こちら ⇒ ためしてガッテン



↑この方法で、是非作ってみてね!



今度は、柚子胡椒を加えて、レシピ通りの、

カボス・ポン酢を作って、再挑戦だ〜!!

白菜の代わりに、キャベツを使う事、昆布は使わなくていい・・・。




で、今夜のメニューは、ここまでの話には、全く関係なくて、



と云っても、同じ博多の食べ物・・・。

豚骨スープを使って、『 ちゃんぽん風スープスパゲティー 』を。


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前回作った時には、スープ仕立てにしなかったので、今度は是非・・・と、

楽しみにしていた。

剣先イカ・海老共に、冷凍物を使わず、もがい(赤貝)・豚肉・蒲鉾・竹輪・・・。

野菜は、キャベツ・玉葱・椎茸・人参・もやし・スティックセニョール・

冷凍していた、絹さやえんどう・・・。


う〜ん。美味しいね!

博多の食べ物は、ホント美味しいね!

でも、これは、自己流・・・。

いつか、本場に行って食べなくっちゃ!!



※追記

これは、長崎だったわー。(汗)

ご指摘ありがとうございました。





飲める人が羨ましい!

よく考えると、最近、揚げ物を全くしていないなあ〜。

年々、揚げ物を敬遠するようになり、

ついつい、煮物や焼き物、酢の物で済ませることが多い。


これも年のせい?だと思う・・・と云いつつ、時々は食べたい。


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今日は、鮭のフライ、衣は、麩をチョッと大きめに刻んだ物。

例の、さつま芋スティック揚げ、大根揚げ、人参揚げ・・・。

お正月に、叔父が持ってきてくれた、キャベツと、ブロッコリー。

我が家のリーフレタスミックス、アスパラ菜の花が咲いてしまったもの・・・。


コンソメスープは、キャベツ・玉葱・人参・冷凍椎茸・生姜・ベーコン入り。


漬物は、昨日の朝から、薄塩に刻んで漬けた、白菜・大根・人参・柿・柚子皮。


黒豆は、まだまだ残っているし。

数の子は、塩抜きして、一昨日漬けたばかり。これも、お正月に叔父からの頂き物。

酒の肴になりそうな物は、買ったもので、お酒は嗜まなくとも、こんな物は好き!



ゴリ(夫)が、全く飲ま(め)ない人で、結婚当初から、つまみ等という物には、

縁がなくて、一緒に飲んだこともないし、飲みに行った事もない。

私も、元々匂いを嗅ぐだけで、顔が赤くなるといった下戸。

ゴリが少しでも飲めば、練習できたかも?腕が上がったかも?


先日の同窓会でも、自動車で行き、ウーロン茶。

他の人は、女性でも適度に嗜む人が多かったみたいだし。

残念だなあ〜。練習する機会があればいいのだけれど。

飲んで、いい気持ちになってみたいものだ・・・。


ナンチャッテ。冗談冗談。

少しでも飲もうものなら、こめかみで鼓動を打つんだから・・・。

どうにもならない。

でも、飲める人が羨ましい!と、チョッと思う。





二草粥・・・

今日は、無病息災を祈って、七草粥を食べる日。


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去年の今日は、亡きイラさん(義父)が、まだ元気で、家で療養中で、

お粥を、とても美味しそうに食べていたなぁ〜。


帰りに、七草が残っていたら、買って帰ろうと思っていたが、

既に、売り切れ、去年と同じく、スズナ(かぶ)スズシロ(大根)の葉の、

二草粥となった。白菜と梅干と胡麻も・・・。



私のご飯断ちが解禁になったのが、昨年10月末なので、

お米から土鍋で炊くお粥を食べるのは、やはり、12年ぶり。

塩味だけのこんなものが、こんなに美味しいものなのか?と、

味わって、心していただいた。



蕪は、今朝の山陽新聞に、小山月枝さんの、『 体に美味し〜い話 』の中で、

紹介していた、『 カブラのごま煮 』を作るつもりが、

ごまペーストを切らしていたので、代わりに、イラさんが主治医の先生から、

ご指導いただき、食べていた、『 ピーナツペースト 』を入れてみた。



前置きが長くなり過ぎたが、要するに、私のいい加減で横着者・・故の料理。

でも、なかなか、いい味付けになっていた。柚子、わかめにも、とても合うし・・・。

チョッと蕪を、煮過ぎた感じだったので、これからは気をつけよう!

新聞を読み返してみると、手早くサッと・・・。って書いていた。σ(´ x `;*)

ホント、いい加減なんだから。よく読めよ!って。




山陰の剣先イカは、砂糖少々と醤油で味付けしながら、フライパンで焼いたもの。

蓋で押さえつけながら焼かなければ、反り返ってしまう。

この焼きイカも、イラさんの大好物だった。

元気な頃は、一杯ぺロッと食べていたもんね。Σ(゚ロ゚;)


この、白菜と油揚げの煮物も、イラさんの大好物だった。


最近は、イラさんの好物が、あまり食卓に上らなくなっていたが、

今夜は、いろいろと、イラさんの事を、想い出すメニューばかりだったな。

今日は、イラさんを偲ぶ日・・・。



『 Google 』 の事


最近、私のホームページが、『 大自然に包まれて 』 の検索で、

常に、Google の、トップに置いて頂けるようになった。

序に、この、『 採れたてメニュー 』 も・・・。


それ故、知り合いに、HPの紹介をする場合に、

至って、簡単に伝える事が、出来るようになった。

今までは、この↓長々しいアドレスをキチンと、
http://www.geocities.jp/chindan_y/

迷わず入力しなければならないので、

葉書で、紹介しようものなら、「たどり着けないよー」とか、

「他のページへ入ったよ」とかで、なかなか、見てもらえなかった。


ところが、上記の理由により、『 大自然に包まれて 』

と入力すればいいので、簡単という訳で・・・。




でも・・・訪問者数が、毎日10人〜20人程度の、

身内だけの検索にもかかわらず、どうしてなのだろうか?

不思議で仕方がない。



日々の記録・日記くらいの気持ちで、始めたホームページ、

実際、ブログの本意は、そんなところなのだと思うが・・・。



やっていく内に、気にかかる様になり、

こうして検索してみたりしているのだから・・・。(苦笑)



ご覧のとおりの、内容もない、チャランポランなブログで・・・。



こんなブログに、いつもお付き合いいただいてる皆様、

本当に、ありがとうございます。゚.+:。(´∀`)゚.+:。


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今夜は、ゴリ(夫)の、達ての希望により、『 すき焼き 』 ではなくて、

第二希望の、『 キムチ鍋 』。



豚肉・白菜・白菜キムチ・人参・大根・もやし・韮・春菊・椎茸・

冷凍椎茸・えのき茸・竹輪・油揚げ・豆腐・さつま揚げ・うどん・・・。


明日のあさは、残りの出汁で、キムチ雑煮が、いいんだって。




ひとつだけ・・・。

椎茸と冷凍椎茸は、不思議な事に、簡単に味わい分けられる。

口の中で、ほわっと広がる香りが、全く違うのよ。

冷凍の方が、断然、薫り高い事に気付く。

一緒に食べると、違いが凄く判るので、試してみてね!!



方言ばぁじゃ

山陽新聞の『 ちまた 』 欄に、

『 方言ばぁじゃ 』 というコーナーがあって、

岡山県人としては、実に面白く、楽しみに拝読している。


そこで、私も真似て、岡山弁で、チョッと書いてみる事にした。

お年寄りの方しか使わない様な、少し激しい、岡山弁かも知れないけど・・・。



では、ここからは岡山弁で・・・。



私 :おはよう!早う 起きられぇー。

   今日は ぎょうさん する事が あるんじゃけぇ。

ゴリ:もぅちいと 寝させぇー。  眠てえがなー。


私 :せえでも、あそけぇ行って・・こけぇ行って・・・、

   キャベツぅ植えて・・・。忙しいんじゃけぇー。


ゴリ:てえぎなのー。

私 :私は ひた 洗濯ものぅ とらげてから そてぇ 出るけぇ

   さきぃ 出てえて くれる?

ゴリ:キャベツは どげん事をすりゃぁ えんなぁ?

私 :敷きマルチをした方が ええんじゃと。

   万田酵素を たっぷり吸わしてえて

   植え替えるんじゃと。わりいけど 頼まぁよぅ。

   せえから トンネルぅ してえてえよぅ。



   わぁ〜。 ええよん 出来たなぁ〜。

   細けぇ事ぅ 何も ゆうてねぇのに・・・。流石じゃぁ。




ゴリと、こねぇな話しをして、このごらぁ、畑仕事は、

ゴリ(夫)に、てごをしてもらう事が、おゆうて、

ブログに、呆けてしもうて、

ゴリに、「 おめぇ ええ加減にしとけぇ 」ゆうて、

叱られるばぁしようるんじゃ。



ゴリ:『 採れたてメニュー 』 を書くなぁ ええけど

   はよぅ 寝ぇよー。



ゆうて、言われるし、分かっとるんじゃけど、

この性格は、どねんもならんのじゃ。



せえで、今日の『 採れたてメニュー 』じゃけど、

また、『 のんきぼう 』 へ行ったけぇ、休むけえよう。

ごめんよぅ。


今日は、『 のんきぼう 』 の写真は、ねえけえよう。


この岡山弁、翻訳せにゃぁいけん?




『 のだめカンタービレ 』 SP

題名に、内容は全く関係ないけど・・・。



今日は、お腹いっぱいで、何も思いつかないわー。

しかも、お腹いっぱいと、関係ないしー。

自分でもよく解らない。・・・事がある。



たぶん、『 のだめカンタービレ 』 を、

観ながら書こうとしているからか?(笑)

今日は、のだめに集中する事にしようっと。(笑)


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お節の残りは、今日で最後。


レタスチャーハンを作るつもりで、帰宅したが、

暗い中、畑に採りに行く気持ちも萎えて、

結局、家の中にある野菜だけで作ることにした。



まず、冷凍室の中の、自家製グリーンピース・椎茸、

そして、じゃが芋・人参・レンコン・玉葱・細ねぎ・卵・

大根の柿漬け・あら挽きソーセージ・・・・。

玄米ご飯チャーハン。



具だくさんの味噌汁。



のだめSP の続き・・・明日もあるよー。




なかなか本腰の入らない『採れたてメニュー』

1月2日は、うどんを食べる日・・・というのは、我が家だけか?

昔から、そうしてきたが、今年はすっかり忘れていて、

ゴリ(夫)が、「 今日はあっさり、うどんが食べたい 」と言う。


お節も残っているし、今日が期限の鶏もあるし・・・。

出汁を取って、うどんの具を煮るのも面倒・・・。


「 あっさり?」あっさりなら、大根卸しで食べよう!

カボスを搾って、醤油を少したらして・・・。


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これが、ゴリのツボにはまったみたいで、美味しいの連発。

いや、ほんとに美味しかった。


先日からよく作る、玉子うどんもいいが、

ご馳走続きのこの頃、これの方があっさりとしていていい!


鶏もしつこくて、食べたい気分でも無かったが、

どうにかあっさり食べられないものか?と考えたのが、


塩・コショー・にんにくを、まぶして焼いただけ。

やっぱり、カボスをたらして・・・。

「 これもイケル! 」んだって。


それだけ作っただけの、やっぱり本腰の入らない、採れたてメニュー。




明日は仕事始め。

頑張るぞー!!




ありがとう!


今日は、朝からお墓参りに、次々と来ていただき、

亡きイラさんの、想い出話に花が咲いた。


でも、イラさんを囲んで、みんなで楽しく過ごしていた、

今までのお正月と違い、何か物足りない・・・。

イラさんは、みんなに好かれていたのだなあ〜と、改めて感じる。



その中、叔父が一人、私の手料理(殆ど 『 なかくし 』 のお節だけど)を、

美味しそうに、時間をかけて、食べてくれた事は、嬉しかった。



また、遠く埼玉から、お里帰りの貴重な時間を割いて、

仏前にお参りくださった、Tさんご夫妻と叔母様、

ありがとうございました。m(_"_)m


その、貴重なお時間を、またまた割いて、パソコンの不備を、

いとも簡単に直して下さった、Tさん、何てお礼申し上げたらいいか・・・。


私の、結構パソコンに長けた友人にも見てもらったけど、

実は、歯が立たなかったのよ。(尊敬・・・)


ほんとに、ほんとに、ありがとうございました。m(_ _)m



ゴリカレー&温玉くずし・・・。

Tさんたちと、ご一緒したかったけど、時間がなくて残念でした。


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ゴリ(夫)が、昨夜作ってくれたカレーに温泉玉子乗っけ。


我が家の、ここのところの寒さに、耐えかねている、

少し状態が悪くなりつつある、葉物野菜の数々のサラダ。


そして、おせち料理の残り・・・。



明日から頑張ると、昨日宣言したばかりなのに、

今日も、楽をさせて貰えたわー。