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採れたてメニュー

自家栽培の無農薬有機野菜をふんだんに使った毎日のメニュー

こんにちは (*^_^*)/     いつも ここにお越しいただき ありがとうございます。  


■2018年4月1日


野菜以外は 買ったものばかりの手抜きな夕食。(^^;)

この他に納豆もあり。


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友人より旬のお届け物。

産地、箭田の掘り立て筍を、外で湯がいているところ。


筍


沸騰し、糠がふきこぼれて汚くなってしまったが、

外なのでOK!


これを、薪ストーブで湯がいていたら大変なことになっていたかも?(^^;)


夕方だったので、このまま冷めるまで朝まで置いた。


筍


■2018年4月2日


鯵と豚ヒレ肉のフライ、キャベツ、ブロッコリー、レモン。


知人から頂いたほうれん草と、前に作って冷凍していた重ね煮で

炒め煮に。


そして、初物の筍の先っちょの軟らかいところを入れた味噌汁。

沈んで見えていないけど…美味しかった。(^^;)


撮り忘れた、筍の梅酢漬け。


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茹で筍は、タッパーに水と一緒に入れて保存。


筍


■2018年4月3日


最近、茶色っぽいメニューが多いね。(;^ω^)

ゴリの大好きユーリンチー。(;'∀')

の下には、わさび菜、サニーレタス、キャベツ。


ポテトサラダは、くらかけまめ入りで美味!

椎茸のソテーには、柚子ポン酢と生姜の微塵切りと小葱を。


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