こんばんは。
いつも、ここにお越しいただき、
ありがとうございます。
こうなるんじゃないかと思っていたんだ~。
『 始めたの? 』 『 うん始めた… 』
日々 ネットサーフィン(古っ!)しているだけでも、結構時間を費やしているのに、やるのか?
だいぶん考えて、まあそんなにのめり込まなきゃ いいっか~ってね。
twitter(ツイッター)を、子供の日から始めて…。
ついつい、見ちゃうのよね~。(仕事中も…)
政治関係から芸能関係まで、ジャンルを問わず気になる方をフォローして、
そんなにツイートしていないけど、まあ楽しんでいマ~ス。
で、そんなシワヨセが、手抜き料理にも繋がっているのかもネ。(汗)
気をつけてはいるのだけどね。
今日も、考えていたのと全く違うメニューに変身して…。
こんなものになってしまった~。
手抜きホットプレートビビンバ♪
それぞれの野菜を下茹でして、後は焼くだけよん♪
( 写真をクリックすると拡大画像になります )
( 写真をクリックすると拡大画像になります )
( 写真をクリックすると拡大画像になります )
●ホットプレートビビンバ(牛肉細切れ・人参・椎茸・緑豆子もやし・スイスチャード・おかのり・
蕗・絹さや・スティックセニョール・卵・韓国海苔・発芽十六雑穀入り発芽玄米ごはん)
調味料(ゴマ・ごま油・にんにく・福塩・醤油・胡椒・コチュジャン)
●味噌汁(じゃが芋・人参・大根・もやし・油揚げ・木綿豆腐・麦味噌・豆乳・韮)
●ピーナツ豆腐
いつも、ここにお越しいただき、
ありがとうございます。
こうなるんじゃないかと思っていたんだ~。
『 始めたの? 』 『 うん始めた… 』
日々 ネットサーフィン(古っ!)しているだけでも、結構時間を費やしているのに、やるのか?
だいぶん考えて、まあそんなにのめり込まなきゃ いいっか~ってね。
twitter(ツイッター)を、子供の日から始めて…。
ついつい、見ちゃうのよね~。(仕事中も…)
政治関係から芸能関係まで、ジャンルを問わず気になる方をフォローして、
そんなにツイートしていないけど、まあ楽しんでいマ~ス。
で、そんなシワヨセが、手抜き料理にも繋がっているのかもネ。(汗)
気をつけてはいるのだけどね。
今日も、考えていたのと全く違うメニューに変身して…。
こんなものになってしまった~。
手抜きホットプレートビビンバ♪
それぞれの野菜を下茹でして、後は焼くだけよん♪
( 写真をクリックすると拡大画像になります )
( 写真をクリックすると拡大画像になります )
( 写真をクリックすると拡大画像になります )
●ホットプレートビビンバ(牛肉細切れ・人参・椎茸・緑豆子もやし・スイスチャード・おかのり・
蕗・絹さや・スティックセニョール・卵・韓国海苔・発芽十六雑穀入り発芽玄米ごはん)
調味料(ゴマ・ごま油・にんにく・福塩・醤油・胡椒・コチュジャン)
●味噌汁(じゃが芋・人参・大根・もやし・油揚げ・木綿豆腐・麦味噌・豆乳・韮)
●ピーナツ豆腐
コメント:2