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採れたてメニュー

自家栽培の無農薬有機野菜をふんだんに使った毎日のメニュー

あったまる

こんばんは (*^_^*)/     いつも ここにお越しいただき ありがとうございます。  


フフ、数日前から早朝ウォーキングを始めたら、さっそく風邪気味の症状。

それでも頑張って歩いていて、歩くとまた元気になる。


食べるものは、あったまる熱々の うどんとかおでんとか、

そんなものが続くのよね。


■2011年12月1日(THE)


konnya11_1201.jpg


●かけうどん(油揚げ・白葱・山芋・わかめ・茹で卵・椎茸・舞茸・生姜)
 淡口醤油・味醂・いりこ

●大根葉のお浸し

●鰆の刺身

○梅にんにく・日野菜蕪の浅漬け・キムチ・りんご




■2011年12月2日(FRI)


おでん鯵の和風ソテー


●おでん(卵・大根・じゃが芋・牛筋・焼き豆腐・油揚げ・厚揚げ・蒟蒻・竹輪・
 生姜・玉葱・昆布・鰹節・味醂・淡口醤油・三温糖)自家製柚子胡椒

●鯵の和風ソテー(鯵・ミックス胡椒・藻塩・薄力粉・オリーブ油・味醂・醤油・
 大根卸し・生姜・小葱)

○梅にんにく・日野菜蕪の浅漬け・キムチ・りんご






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