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採れたてメニュー

自家栽培の無農薬有機野菜をふんだんに使った毎日のメニュー

こんにちは (*^_^*)/     いつも ここにお越しいただき ありがとうございます。  



■2018年9月24日


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●サラダ(美味タス・わさび菜・アロイトマト・黄色いミニトマト・
 レッドホルン・浜ニュークリーム・酢玉葱・マッシュルーム)
 マヨ・リンゴ酢・ごま油・ゴマ・醤油

●サンマの塩焼き・丸焼き甘とう美人とレッドホルン

●作り置き黒豆の煮豆

●バターナッツのスープ

〇納豆


■2018年9月25日


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伊達巻


●ハンバーグ

●茄子とパプリカと茗荷とさつま芋の揚げびたし

●伊達巻

●黒豆

●ゴーヤの佃煮

●酢玉葱

●焼き厚揚げ

●味噌汁

〇納豆


■2018年9月26日


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鮭のパイ包みに入れる じゃが芋や玉葱も一緒に蒸し器で蒸して手抜き。(^^;)


蒸し野菜


鮭はマッシュルームと一緒にワイン蒸しにしてほぐしておく。


鮭のワイン蒸し


ホワイトソースと和えてパイ包みに。


ホワイトソース
鮭のパイ包み


■2018年9月27日


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●揚げだし豆腐

●昨日の残りの具材+ゴーヤでオーブン焼き餃子に変身

●ゴーヤと茹で卵のサラダ

●味噌汁

●ゴーヤの佃煮

〇納豆








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