FC2ブログ

採れたてメニュー

自家栽培の無農薬有機野菜をふんだんに使った毎日のメニュー

また

こんばんは。

いつも、ここにお越しいただき、

ありがとうございます。




『 久し振りに焼きそばを作って~ 』


と言って、ゴリがまた買ってきた。


『 うそ~ 食べたばっかりよ~ 』



少し前に、動画までUPしたので、私はしっかり覚えているよ。



あまり食べたくなくても、買ってくるのだから仕方が無い。



作るとするか。



konnya9_0124.jpg



焼きそばは、こうしてよそって食べたら、

大皿1杯で 『 ごちそうさま~ 』 となる。




不思議な事に、ホットプレートで焼きながら食べると、

いくらでも食べられるのよ。



今日はフライパン2つ使い、いつもとほぼ同量の焼きそばを焼き、

フライパンの中には、まだ半分残っている。





そういえば、夕食もお弁当箱によそって食べると、


見た目で満足感が得られ、食べ過ぎにならず、


バランスもよく食べられると聞いたことがある。


それと同じ様な効果なのだろうか?



●焼きそば(蒸しそば・キャベツ・玉葱・金時人参・ブロッコリー・緑豆もやし・
 海老・イカ・イカフライ・鰹節・塩・胡椒・おたふくお好みソース・あおさ海苔)

●お歳暮に頂いたもの?

○大根の簡単漬け

○なます



まあ、こんなものが夕飯でも満足してもらえるのは、

私にとっては、嬉しいこと!




  コメント


管理者にだけコメントを閲覧させることができます